女の人

効率的にバストアップ|豊胸サプリを毎日飲みましょう

飲むときの注意点

服用

ホルモンバランスに注意

豊胸サプリメントの成分には「プエラリア」などがあります。豊胸サプリメントの主成分のほとんどが、ハーブの一種です。プエラリアなど一部のハーブには、女性ホルモンに働きかける効果・効能があります。女性ホルモンにはエストロゲンとプロゲステロンがあり、エストロゲンには豊胸作用があります。ただし、エストロゲンだけを増やすと、ホルモンバランスが乱れてしまいます。ホルモンバランスが乱れると自律神経のバランスも崩れるので、バストアップにマイナスです。また、肌や髪から潤いが奪われて老化が加速するので、美容にとってもマイナスになります。豊胸サプリメントを飲むときには、ホルモンバランスが乱れないように注意をする必要があります。プエラリアは多くの豊胸サプリメントに配合されています。プエラリアはエストロゲンを増やす成分です。沢山飲めばバストアップするわけではなく、適量だけ飲むことが大切です。プエラリアを沢山飲みすぎると、にきびや吹き出物ができたり、不正出血が起きたりすることがあります。プエラリアは強力な効果があるだけに、体調の変化に注意しながら、正しい量だけ飲むことが大切です。プエラリアの一日の摂取量の目安は300mg程度です。ただし、最初は100mg程度から飲み始めるのがお勧めです。豊胸サプリメントによっては、一日分に900mgのプエラリアが配合されています。900mgで体調に異変を感じたら、錠剤やカプセルの数を半分にして飲むのがお勧めです。